Déroulement d’une séance
Une séance d’hypnose dure environ 1h15
Déroulement d’une séance
La consultation débute par un temps d’échange.
Ce dialogue a pour but d’identifier vos difficultés, de déterminer vos objectifs et de commencer à mettre en place des solutions.
« La détermination des objectifs est un point primordial et peut même s’avérer plus importante que vous ne l’imaginez ! »
Cette détermination d’objectif peut durer toute la première consultation permettant ainsi d’approfondir vos besoins et de mettre en place le protocole pour la ou les séances suivantes.
Puis, dès cette première séance ou dès la deuxième selon vos besoins, la mise en hypnose commence en utilisant des techniques proches de celles utilisées en sophrologie.
En hypnose, vous restez conscient(e) et êtes à tout moment libre de vos choix.
Vous êtes dans un état modifié de conscience qui vous permet d’apprendre plus facilement et de vous connecter à vos capacités intérieures.
La séance se termine par un bref débriefing. Je propose parfois des exercices entre les séances afin d’atteindre plus vite votre objectif.
Cabinet d’Hypnose
Consultations uniquement sur rendez-vous.
Hypnothérapeute
Mélanie FRADCOURT
Diplomée de l’IFHE
Prendre RDV
06 80 51 25 97
hypnosehautesavoie@gmail.com