“C’est en allant au coeur de soi-même que l’on trouve sa résonance avec l’autre”

Anonyme

Vers une communication sereine

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Descriptif

Je vous propose un atelier pour découvrir et expérimenter une communication consciente, sereine et bienveillante.

Vous apprendrez à communiquer AVEC et non “malgré” vos émotions!

Mélange de CNV (communication non violente), d’outils pédagogiques, d’échanges d’expérience et bien sûr d’hypnose, cet atelier vous permettra de reprendre le pouvoir sur votre vie et d’acquérir des outils pour créer un monde relationnel serein.

OBJECTIFS (liste non-exhaustive):

  • identifier, comprendre et exprimer les sentiments
  • identifier et exprimer vos besoins
  • prendre conscience de votre capacité à nourrir de manière autonome vos propres besoins
  • faciliter une expression sincère et authentique
  • développer une écoute de qualité, sans jugement
  • amener une meilleure connaissance de soi
  • et d’autres choses … !

Témoignages

MarieLaetitiaLisaGisele B.MaudeAnne-Laure
Journée conviviale sous le signe de la bienveillance et du partage d'expériences. Un apprentissage dense et enrichissant pour ceux qui sont en quête d'une meilleure compréhension, et amélioration dans leur rapport à eux-mêmes et avec les autres. Un premier pas dans la bonne direction grâce à cet outil de communication. Merci Mélanie.
Marie
On pousse la porte de l'atelier avec quelques appréhensions et on repart avec une très belle énergie et envolés les doutes ! C'est une très belle expérience où l'on ressort différent. Pour ma part, cet atelier m'a fait comprendre beaucoup de choses et m'a fait me recentrer sur moi. J'ai enfin compris (à 40 ans) que mon bonheur m'appartient et que si je suis heureuse, mon entourage le sera aussi....Merci Mélanie pour ce partage
Laetitia
Un atelier très enrichissant et intéressant qui recentre l’individu au cœur de ses émotions et besoins ! Lors de cette matinée, j’ai appris davantage sur moi et ce, dans le but de mieux communiquer et interagir avec les autres. Les exercices proposés sont pertinents et ludiques. Utiliser l’hypnose pour se recentrer fut une réussite! Je recommence l’atelier à tous les curieux et/ou initiés. Bénéfiques à tous ! Merci encore.
Lisa
Lors de ma participation à l'atelier "communiquer sereinement", j'ai pu acquérir des outils provenant de la CNV. J'ai aussi compris comment ce décompose notre manière de communiquer. Par des jeux, nous avons pu appliquer ses nouvelles connaissances et bien sûr, quelques séances d’hypnose , le tout accompagner de bienveillance. Merci Mélanie pour cette formation que je recommande.
Gisele B.
Encore très mécanique et loin d’être automatique. Mais ça a le mérite de faire descendre la jauge lorsque l’émotion est bien trop forte. L’atelier était très bien formulé. Bien mené. Dans la bonne humeur et la bienveillance. Je le recommande. Que ce soit pour des soucis professionnels ou personnels. Merci Mélanie.
Maude
Un peu stressée et interrogative quant au déroulement de l’atelier, Melanie a su me mettre à l’aise. C’est une journée très riche, à travers laquelle nous apprenons les différentes étapes d’une bonne communication. A mettre en application immédiatement tant au niveau personnel que professionnel ! Merci beaucoup pour cette belle journée
Anne-Laure

Informations

Durée : 5 heures
lieu : Saint Cergues – l’adresse exacte vous sera communiquée par mail
TARIFS: 80 euros
Groupe limité à 10 personnes

Inscription

Pour connaitre les modalités et vous inscrire merci d’envoyer un e-mail à hypnosehautesavoie@gmail.com